अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की पूर्व तैयारी के तहत किया जा रहा योगाभ्यास

लोकेशन दूदू।  सुरेश शर्मा की रिपोर्ट

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की पूर्व तैयारी के तहत किया जा रहा योगाभ्यास

दूदू ,19 जून। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 21 जून की पूर्व तैयारियों के तहत योगाभ्यास प्रोटोकॉल के अनुसार प्रतिदिन जिला मुख्यालय स्थित राजकीय उच्च माध्यमिक विद्यालय एवं अन्य जगहों पर योगाभ्यास किया जा रहा है । जिसमे विद्यार्थियों ने बढ़-चढ़ कर भाग लिया।
आयुर्वेद विभाग के चिकित्सा अधिकारी डॉ. राधेश्याम जोशी ने बताया कि 10 वाँ अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस पर आयोजित होने वाले जिला स्तरीय कार्यक्रम के लिए योगभ्यास प्रोटोकाल के अनुसार विभिन्न योग आसनों का पूर्वाभ्यास प्रतिदिन करवाया जा रहा है। उन्होंने बताया की जिला मुख्यालय सहित सभी उपखंड मुख्यालयों पर प्रशिक्षित योग प्रशिक्षकों द्वारा योग पूर्वाभ्यास (प्रोटोकॉल) के तहत योगार्थियों को ग्रीवा चालन ,स्कंन्ध चालन एवं कटि चालन के योग अभ्यास के साथ साथ विभिन्न प्रकार के योग आसनों जैसे ताड़ासन ,वृक्षासन, पाद हस्तासन, त्रिकोणासन आदि आसनों का अभ्यास करवाया जा रहा है। साथ ही उनसे होने वाली लाभों की जानकारी दी जा रही है।