सवांददाता मीडिया प्रभारी मनोज मूंधड़ा बीकानेर श्रीडूंगरगढ
बच्चों के लिए योग बहुत ही जरूरी : योग एक्सपर्ट ओम कालवा
श्रीडूंगरगढ़ कस्बे की ओम योग सेवा संस्था के निदेशक योगाचार्य ओम प्रकाश कालवा ने जानकारी देते हुए बताया। बच्चों के लिए योग बहुत ही जरूरी है। अगर बचपन से ही बच्चों में योग की आदत डाल दी जाए तो उनका भविष्य उज्जवल होगा क्योंकि वर्तमान समय में बच्चों का शारीरिक व्यायाम न के बराबर है। मोबाईल की वजह से आगे बहुत ही परेशानियों का सामना करना पड़ेगा। इनके घातक परिणाम आने वाली पीढ़ियों के लिए नासूर बन जायेंगे। एक तरफ तो बड़ी बड़ी बाते की जा रही है बच्चों के भविष्य को लेकर लेकिन धरातल पर कुछ और ही देखने को मिलता है। बच्चों के शारीरिक मानसिक और आध्यात्मिक विकास करना है या चाहते हो तो अभी से बच्चों को योग से जोड़ना होगा योग की बढ़ती लोकप्रियता विश्व पटल पर देखी जा सकती है। कालवा ने कहा कि हमारे शरीर के अंदर तीन प्रकार की शक्तियां संचालित होती है। जो इस प्रकार है। शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक योग इन तीनों शक्तियों को प्रबल करता है जेसे शारीरिक स्तर से निरोग मानसिक स्तर से शांत और आध्यात्मिक स्तर से आनन्द की अनुभूति प्रदान करता है। इसलिए बच्चों को योग से जोड़े ताकि हर क्षेत्र में उनको सफलता मिले। योगासन से शरीर होगा लचीला, व्यायाम से शरीर होगा मजबूत और सुंदर। आगे योग के क्षेत्र में अपना केरियर भी बना सकते हैं।
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