सत्यार्थ न्यूज श्रीडूंगरगढ़-सवांददाता मीडिया प्रभारी
क्या आप भी चाहते हैं कि आपका दिन शांत,फोकस्ड और एनर्जी से भरपूर रहे क्या तनाव,चिंता या थकान आपकी दिनचर्या पर असर डाल रही है ?
✅ तो चलिए एक छोटे से बदलाव के साथ बहुत कुछ बदल सकते है।
Achievers Fitness Club में हर मेडिटेशन से शुरुआत की जाती है। क्लब में वर्कआउट से पहले होने वाला मेडिटेशन सेशन न केवल शरीर को तैयार करता है। बल्कि आपके मन को भी शांत और केंद्रित करता है।
क्यों जरूरी है एक्सरसाइज से पहले मेडिटेशन?
⚫️मसल्स रिलैक्स करती हैं,चोट लगने का खतरा कम होता है।
⚫️मानसिक फोकस बढ़ता है,जिससे वर्कआउट का रिजल्ट दोगुना होता है।
⚫️पूरे दिन के लिए दिमाग और शरीर में तालमेल बनता है।
सेशन का समय: सुबह 6:00AM – 7:00 AM
स्थान: Achievers Fitness Club on zoom
मेडिटेशन से मिलने वाले अद्भुत फायदे:-
✅ तनाव और चिंता से राहत
✅ ध्यान केंद्रित करने की शक्ति में इजाफा
✅ बेहतर नींद और मानसिक शांति
✅ वजन प्रबंधन में मददगार
✅ इम्युनिटी बूस्ट और मूड सुधार
Achievers Fitness Club ही क्यों चुने?
⚫️ प्रशिक्षित कोच की देखरेख में सेशन
⚫️ फ्रेश वातावरण और पॉजिटिव एनर्जी
⚫️ शरीर और दिमाग का संपूर्ण विकास
⚫️ हेल्दी लाइफस्टाइल की ओर एक मजबूत कदम!
⚫️यह सेशन सभी उम्र के लोगों के लिए फायदेमंद है।
⚫️ पूरे दिन के लिए ऊर्जा और सकारात्मकता से भर जाएं!
Achievers Fitness Club जॉइन करने वाले सदस्यों से जाने उनका अनुभव-
“मेडिटेशन से मेरा तनाव कम हुआ और वर्कआउट ज्यादा प्रभावी हो गया!” – राखी
“अब मेरी सुबह पहले ज्यादा पॉजिटिव और एनर्जेटिक होती है।” – सुमन
आज ही जॉइन करें और पहला सेशन बिल्कुल फ्री पाएं!
Achievers Fitness Club पहले 10 जॉइन करने वालों के लिए खास ऑफर लेकर आया हैं।
इस हफ्ते का 7-दिन मेडिटेशन चैलेंज – खुद को दें नई ऊर्जा से भरपूर तो आज ही जॉइन करे।
📱 संपर्क करें: 9024521121
Instagram: @renuverma_1121 | @renuverma_6798
📧 Email: vermarenu171998@gmail.com
अब इंतजार क्यों? खुद को दें मानसिक शांति और शारीरिक ताकत का से भरपूर जिंदगी
सही शुरुआत से ही बनता हैं सही दिन तो क्यों न खुद को आज ही दे सही शुरुआत तो Achievers Fitness Club के साथ हर सुबह को बनाएं खास।
