रमन आई.टी.आई. में 10 वॉ अन्तराष्ट्रीय योग दिवस मनाया
आज दिनाक 21 जून 2024 को रमन आई. टी. आई में अन्तराष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया। इस अवसर पर संस्था निदेशक श्री कुम्माराम जी द्वारा प्रशिक्षणार्थियों को योग के बारे में जानकारी देते हुए योग के महत्व के बारे में अवगत करवाया गया। उन्होंने बताया कि हर साल 21 जुन को अन्तराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाता है. योग हमारे प्राचीन काल से ही भारत की संस्कृति का हिस्सा रहा है भारत के ऋषि मुनियों के द्वारा योगाभ्यास करते आ रहे है। योग से तन और मन स्वस्थ्य रहता है। 21 जून 2024 को दशवा अनतरराष्ट्रीय योग दिवस है। योग कई प्रकार के रोगों पर नियंत्रण करता है एक रोगों से मुक्ति प्रदान करने में सहायता करता है। प्रतिदिन नियमित रूप से योग करने पर बेहतर पाचन तंत्र, अस्थमा, मधुमेह, दिल से सम्बन्धी समस्याओं ब्लडप्रेसर आदि की समस्याओं को नियंत्रित करता है। प्रतिदिन योग करने से विद्यार्थियों में पढ़ाई में एकाग्रता बनी रहती है।
श्री रमेश चन्द्र ने योगासन प्रात ब्रहा मूर्हत यानी सुर्योदय से पूर्व योग करने से पूरे दिन शरीर तन्दुरस्त ओर ऊर्जावान रहता है। सत्यप्रकाश ने योग के साथ एक्यूपेशर पाइन्ट के बारे में बताया। ओम प्रकाश
द्वारा योग के लाभ के बारे में बताया। इस अवसर पर संस्थान अनुदेशक योगाचार्य श्री राकेश परिहार द्वारा सस्थान में प्रशिक्षण प्राप्त कर रहे विद्यार्थियों को विभिन्न योगासन योगदिवस के प्रोटोकॉल के अनुसार योग का अभ्यास करवाया गया। इस अवसर पर सस्थान में कार्यरत पूनमचन्द एव दिनेश ने भी योगाभ्यास किया।
संस्थान में प्रशिक्षण प्राप्त कर रहे प्रशिक्षणार्थी मोहन नाम. मुकेश, कालूराम, गौरीशंकर, मांहेश, सिताराम अशोक श्रीकृष्ण, रामदेव, मुकेश गजानन्द, कैलाश, अंकित, अशोक सुरेन्द्र हैतराम, मनीष, मनीज, नवरतन, सीताराम ने योगाका अभ्यास किया एय योग की जानकारी प्राप्त की तथा प्रतिदिन योग करने की शपथ ली।
Leave a Reply